키크는약효과 어떤지 알아봐요

안녕하세요~

추운 날씨 잘 이겨내고 계신가요?

히터를 틀어도 시린 손과 발은

어쩔 수 없는거 같아요.

손이 얼어버리니 타이핑이 잘 안되지만

그래도 힘을 내서 글을 써보도록 하겠습니다.

이번에는 키크는 약의 효과 등에 대해서

알아보도록 할텐데요.

키가 크게 되는 과정이나 효과적인

키크는법 등에 대해서 알려드릴까 해요.

키가 크는 시기는 정해져 있습니다.

유아기때문에 청소년기까지 

키가 성장하게 되는데요.

이는 개개인마다 크는 시기가 더 빠르게

종료될 수도 있고 20살 이상까지 크기도 합니다.

중요한 것은 청소년기에 키가 제일 

빠르게 자란다는 것입니다.

따라서 청소년기에 이러한 관리를

잘 해주는게 중요합니다.

키가 자란다는 것은 뼈가

성장하는 것입니다.

뼈가 길어져야 당연히 키도 크는 것이죠.

이를 뒷받침 하려면, 

고른 영양섭취, 충분한 수면, 

성장판을 자극하는 운동 등이 필요합니다.

아무리 운동을 하고 잘 잔다고 해도

뼈가 자라는데 필요한 영양분 섭취가

부족하면 당연히 키가 크지 않습니다.

또한 아무리 잘 먹는다고 해도, 

숙면을 제대로 취하지 못하거나

성장판이 자극되지 못한다면 키 성장에

제한이 생기게 되겠죠?

따라서 이러한 기본적인 것들은

선행이 꼭 되어야 합니다.

물론 이러한 관리를 안해도 키가 

잘 크는 사람도 있습니다.

유전적인 요인도 절대 무시할 수 없습니다.

하지만 부모님 키가 작다고 하여 아이의

최종키가 무조건 작은 것은 아닙니다.

이는 후천적인 노력으로 충분히

극복할 수 있기 때문입니다.

이번에는 키크는 약의 효과에 대해서 

알아볼까 합니다.

뼈성장에 기초가 되는 콜라겐이나

칼슘 철분을 잘 섭취하는 것도 중요한데

이것이 바로 키크는 약의 효과 입니다.

이는 성장판에 주 성분인 콜라겐 한약을

투여하여 골밀도나 성장판 두께를

향상시켜 키성장에 도움을 주는 것인데요.

보통 이러한 약이 효과가 없다고

생각할 수 있지만, 모든 약이 

그런것은 아닙니다.

아래 보시다시피 성장콜라겐한약은

골밀도 및 성장호르몬, 성장판두께 등을

모두 향상시키는 효과가 있습니다.

이는 당연히 뼈가 튼튼해지고

튼튼한뼈가 잘 자랄 수 있는 원인이 

된다는 것입니다. 

따라서 어느정도의 과학적 근거를

둔 이러한 성장콜라겐 한약은 

꾸준한 자기관리와 함게 꾸준한 복용으로

효과를 볼 수 있다는 것입니다.

이러한 키성장 프로그램은

경희바로커한의원의 대표원장님이신

박명득 원장님이 진행하고 있는 것인데요

과거 국가대표 농구 주치의로 활동을 하며

키나 밸런스 등으로 고민이 많은 선수들과

같이 호흡하면서 그 사람들의 어려움이나 심리상태

등 여러 경험을 거쳐 지금에 이르렀다고 합니다.

키 성장 분야에서는 많은 노하우와 경험 지식이

있다는 것이죠.

어떤 것이든 적당한 것이 좋습니다.

키 성장에 도움이 된다고 하여

과다한 음식섭취나 과도한 운동

무리한 스트레칭이나 억지로 취하는

수면 등은 키성장을 억제하기도 합니다.

스트레스를 받지 않고, 적당한 균형잡힌

운동이나 수면, 영양섭취와 함께

이러한 키크는한약 등으로 키성장에

좋은 영향을 줄 수 있습니다.

더 자세한 내용은 아래 이미지를

누르셔서 확인해보실 수 있습니다.

아이들의 키 크는 시기나, 방법 등등에 대한

내용을 알아보시고, 궁금한 점에 대해서

상담을 받아보시기 바랍니다.